Egy nemrég megjelent Ipsos-kutatásban arra keresték a választ, hogyan befolyásolják a viselhető okoseszközök az emberek egészségtudatosságát Európában. Ez alapján úgy tűnik, az okoseszközök térnyerése alapjaiban változtatta meg az egészségkövetéshez való hozzáállást, nem csak a felhasználók, de az orvosok körében is. A felmérésből ugyanis az derült ki, hogy az orvosok és egészségügyi szakemberek többsége határozottan támogatja az okoseszközök használatát a páciensek gondozásában. Arra persze felhívják a figyelmet, hogy ezek még mindig nem orvostechnikai eszközök, vagyis diagnózisok felállítására nem javasoltak, de megelőzés és az állapotkövetés szempontjából abszolút rábízhatjuk magukat a méréseikre, melyek közül a legfontosabban a vérnyomás, a vércukorszint, a pulzus, a véroxigén-szaturáció (SpO₂) és az elektrokardiogram (EKG) adatok. Nem is olyan régen teszteltük a Huawei Watch D2 okosórát, amely jelenleg az egyik legjobb a vérnyomásmérésre alkalmas okosórák között. Bár ennek megfelelően elsősorban egészségünk megőrzésében tud segíteni – mér vérnyomást, akár ambuláns, 24 órás vérnyomás-figyeléssel együtt, EKG-t, pulzust, bőrhőmérsékletet, véroxigénszintet, érfalmerevséget stb. -, de emellett hétköznapi fitness asszisztensként is megállja a helyét. Ma egy hasonlóan sokoldalú és hasznos eszközt mutatunk, amely azonban épp fordítva lett súlyozva: elsősorban sportoláshoz jöhet jól, de nem elhanyagolható az egészségmegőrzéssel kapcsolatos funkcióinak száma – és minősége – sem. Következzen hát egy gyors Huawei Watch Fit 4 Pro teszt, ugyanis ezt a nevet kapta a cég legújabb fitness-órája.
Huawei Watch Fit 4 Pro teszt: egészségünk megőrzéséhez is
Bár a bevezetőben említett Huawei Watch D2 is új darabnak számít, a Huawei Watch Fit 4 Pro bizonyos tekintetben modernebb, a cég ugyanis több érzékelőt és algoritmust is jelentősen tuningolt az eddigi óráihoz képest. A Huawei Fit Watch sorozat tagjai persze nem rendelkeznek vérnyomásmérési lehetőséggel, de ezeknél eleve a sportóra tulajdonságon van a hangsúly. A Watch Fit 4 Pro viszont mér EKG-t, pulzust, érfalmerevséget, vérixogénszintet, bőrhőmérsékletet, stressz szintet egyaránt. Sőt, az alvás közbeni légzésfigyelésre is alkalmas, és külön funkciót kínál a menstruációs ciklus követésére is. Vagyis majdnem mindent tud, ami egészségügyi szempontból fontos. Mindezt ráadásul az új Huawei TruSense technológiára alapozva, amelynek köszönhetően ezek a mérések pontosabbak, mint amire az elődei voltak képesek.
Ezt az érzékelőt remekül kiegészítik a Huawei különféle algoritmusai, amelyekkel az óra a mérések alapján kiszámolja nekünk a stressz szintünket, az elégetett kalóriákat, a megtett lépéseket és még egy halom, mára az ilyen eszközöknél már megszokottnak nevezhető értéket, amelyeket aztán átláthatóan tálal a Huawei Egészség alkalmazás felületén iOS-en és Androidon egyaránt. Persze az órán is leolvashatjuk az adatok jelentős részét. A privacy témára érzékeny felhasználóknak itt jegyeznénk meg, hogy a Huaweinek külön Egészség appja van az EU-s felhasználók részére, amely tudásban azonos az eredetivel, de az adatokat nem kínai szervereken tárolja.
A Huawei Watch Fit 4 Pro alvás közbeni légzésfigyelés funkciója az éjszaka folyamán bekövetkező légzéskimaradásokat is nyomon követi, segítve az alvási apnoe felismerését és az általános alvásminőség javítását. A készülék olyan fontos élettani mutatókat figyel, mint a vér oxigénszintje (SpO2) és a szívritmus változékonysága (PPG pulzusszám), hogy azonosítsa a lehetséges légzészavarokat. Minél gyakoribbak az SpO2-esések, és minél nagyobb a szívritmus-ingadozás, annál valószínűbb az alvás közbeni légzészavar. Ezenkívül HRV (Heart Rate Variability – szívritmus-változékonyság) kijelzésre is alkalmas: a HRV az emberi egészség barométereként szolgálhat, mivel tükrözi a szívverések változásait, képes megmutatni a testet érő fizikai és pszichológiai stresszt, valamint segíthet a betegségek kockázatának kiszűrésében.
De nem csak az egészségügyi mérések sokasága miatt lehet gyorsan megkedvelni ezt az okoseszközt. Akad még néhány jellemvonása, amelyekkel gyorsan a kedvencünkké válhat. Különösen, ha szeretünk edzeni, sportolni, beleértve ebbe a terepfutást, az úszást, vagy épp a golfot is. Mielőtt azonban kielemeznénk a fitnesz funkciókat, eláruljuk az óra legfontosabb paramétereit is.
Izgalmas dizájn, prémium anyaghasználat, és remek belső újítások
A Huawei Watch Fit 4 Pro kifejezetten vékony (mindössze 9,3 mm vastag) és könnyű (30,4 g) házat kapott, amely többek között zafírüvegből, illetve titán- és alumínium ötvözetekből készült. Ennek köszönhetően elég tartósnak tűnik, amit érzetre a kicsit robosztus kialakítás is alátámaszt. Egyszerre elegáns és sportos. Mi egyedül a fekete változatra rápakolt piros korona-gombbal nem tudtunk tökéletesen megbarátkozni, mert hol nagyon bejött, hol meg olyan érzése volt az embernek, mintha a műanyag csomagolóanyagot rajtafelejtette volna a gombon. Ez persze ízlés kérdése. A sportos életérzéshez biztosan többet ad, mint az eleganciához (viszont az óra három színben kapható és a többinél e gomb nem piros). Szép vagy nem szép ez a gomb, az biztos, hogy hasznos, hiszen ezzel kezelhetjük a teljes menüt és számtalan funkciót, plusz görgetéshez is használhatjuk. A másik gomb már sokkal visszafogottabb megjelenésű, ezzel is elérhetünk különféle funkciókat, illetve fontos szerephez jut például EKG vagy érfalmerevség mérése esetén.
Persze nem csak gombokkal érhetjük el a különböző funkciókat. Az óra egy 1,82”-os, AMOLED érintőkijelzőt is kapott. Ennek a képe kifejezetten szép és a 3000 nites fényerőnek köszönhetően szinte minden fényviszony közepette jól látható a tartalma.
Már több cikkben is emlegettünk, hogy falra mászunk a jelenlegi Apple Watch modellek siralmas akkuidejétől. Szerencsére a Huawei Watch Fit 4 Pro esetében ilyenről szó sincs. Az elsőre talán karcsúnak tűnő 400 mAh-s akkuval 7-10 napig is gond nélkül kibírja, egyetlen feltöltéssel. A csomagban ott lapul hozzá a mágneses töltő is (USB-A végződéssel a kábel másik végén). Ez az óra nem hagy minket cserben egy több napos túra esetén sem.
Végül fontos újdonság a sorozat elődeihez képest a Huawei Sunflower helymeghatározó rendszer is, amely akár 56%-kal pontosabb GPS jelet kínál a korábbi Watch Fitekhez képest. Ez már csak azért is lényeges momentum, mert a rendszer offline térképekkel is dolgozik, és képes valós időben követni a felhasználó mozgását, legyen szó városi sétáról vagy erdei túráról egyaránt. A Pro modellek esetében elérhető a szakaszos navigáció, a visszavezető útvonal, valamint a checkpoint alapú irányítás is, amely hangos figyelmeztetésekkel egészül ki.
Sportfunkciók mindenek felett
Nevéhez hűen a Huawei Watch Fit 4 Pro valóban professzionális sport funkciókat kínál. A fentebb már említett új GPS rendszernek köszönhetően a terepfutás szerelmesei nem tévednek majd el az ismeretlenebb terepeken sem, hála az offline szintvonalas térképeknek. De ugyanígy örülhetnek a golf-őrültek is, az óra golf üzemmódja ugyanis több mint 15 000 pályát ismer világszerte, 3D-s pályatérképekkel és precíz távolságméréssel. Emellett külön Driving Range mód is rendelkezésre áll, amely képes elemezni a lendítést, a sebességet és a swing időt. Ha pedig elszakadunk kicsit a tereptől és a golfpályától, javasolt rögtön vízbe vinni a kütyüt, ugyanis vízisportok – többek között szörf, vitorlázás vagy evezés – esetén is gond nélkül bevethetjük. A sebességmérés és az útvonalrögzítés ilyenkor is jól jöhetnek.
S ha már úgyis vízben vagyunk, merüljünk is alá: a Huawei Watch Fit 4 Pro a szabadtüdős merülésnél is bevethető, nagyjából 40 méterig (hivatalosan 5ATM), valós idejű visszajelzésekkel és biztonsági emlékeztetőkkel. A légzésvisszatartási edzés, a hőmérséklet- és mélységmérés, valamint a többféle vizuális és rezgéses riasztás a profi búvároknak is megbízható társává teheti ezt az órát (halkan megjegyezzük, hogy ezt mi most elsősorban a gyártói adatokra tudjuk csak alapozni, mert búvárkodás közben nem állt módunknak kipróbálni).
A fentieket azért kezeljük kiemelten, mert ezekkel a funkciókkal általában nem rendelkeznek a hasonló okosórák, s pláne nem a különféle okoskarkötők. Természetesen ezeken felül minden megszokott sporttevékenység esetében végezhetünk méréseket az órával, szóval torna, futás, gyaloglás, erőedzés, táncok stb. mind ott vannak az edzésmódok között.
Rendszer és alkalmazások
Hasonlóan a Huwei Watch D2-höz, ez az óra is a cég saját HarmonyOS 5 rendszerét kapta meg. Ez gyors, könnyen használható és nagyon kellemes megjelenésű. Természetesen vannak cserélhető óralapok és egy halom előre telepített app (a felhasználó amúgy nem tud telepíteni újabbakat): számológép, iránytű, légnyomásmérő, időjárás, zseblámpa (a kijelző fényerejére támaszkodva), stopper, visszaszámláló, ébresztő, naptár, névjegyzék, hívásnapló (merthogy telefonálhatunk is az órával), légzőgyakorlatokat segítő app, ciklusnaptár a hölgyeknek, különféle edzési alkalmazások stb. A felületet úgy alakították ki, hogy ezeket egy listában (vagy rácshálón) is elérhetjük, de a fontosabbakat általában kiemelhetjük egyes számlapokon, vagy besorolhatjuk a jobbra legyintéssel elérhető kedvencek közé.
Szóval alapvetően egy gyors, látványos, de nem túlcsicsázott rendszert kapunk, hasonlóan lényegretörő, könnyen használható alkalmazásokkal. A bővíthetőség hiánya sokaknak lehet érzékeny pont, de azok a funkciók, amelyekre nagy átlagban használni érdemes egy okosórát, mind megvannak itt is, alapból. Értelemszerűen átjönnek az értesítések is az órára minden alkalmazásból, Android és iOS esetében egyaránt.
Huawei Watch Fit 4 Pro: profi okosóra jó áron
Mindent egybevetve a Huawei Watch Fit 4 Pro kifejezetten jó választás lehet az egészségük megőrzésére törekvőknek éppúgy, mint a sport-asszisztenst keresőknek. A kettő persze jó esetben összefügg, szóval ha szeretnénk odafigyelni fontosabb egészségügyi adatainkra és közben menedzselni az edzéseinket is, figyelni a sportolás közbeni adatainkat, érdemes elgondolkodni a beszerzésén.
Ráadásul a 109 990 forintos ajánlott fogyasztói ár is elég barátságos az óra tudásához mérten. Emellett 3 hónap ingyenes Health+ hozzáférés is jár hozzá, így három hónapig díjmentesen tudjuk vele megnyomni az edzéseket vagy épp követni a diétáink alakulását. Van belőle egy “sima” verzió is, ez a Huawei Fit 4. Ebből értelemszerűen a valóban professzionális funkciók kimaradtak (például ott nincs EKG, kicsi gyengébb, 2000 nites a fényerő stb.), de cserébe azért már csak 64 990 forint körüli összeget kell kiadnunk. Mindkét változathoz egy év extra garancia is jár. Mi persze elsősorban a Pro változatra szavazunk, mert egy igazán flottul összerakott, sokoldalúan használható okosóra, amely ár/érték arányt tekintve nagyon jó választásnak tűnik.
